Memperbaiki Konsentrasi
Saat bermain voli kamu tentu harus fokus seratus persen terhadap permainan. Dan hal itu tentu saja mampu melatih konsentrasi kamu serta kesehatan mental. Pemain juga dituntut untuk konsentrasi pada permainan terutama pada pergerakan bola dan posisi lawan. Jika kamu terbiasa untuk berkonsentrasi saat bermain voli, maka hal itu juga bisa kamu lakukan saat beraktivitas sehari-hari.